รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ถัวลียาคาร์เนลลินี

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

บรุลหิน, ละอางน้ำ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน6 g

คาร์บ13 g

ไขมัน0.6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	86	6 g	13 g	0.6 g
50 g	50 g	43	3 g	6.3 g	0.3 g
150 g	150 g	129	9 g	19 g	0.9 g
200 g	200 g	172	12 g	25 g	1.2 g
250 g	250 g	215	15 g	31 g	1.5 g

100 g ของ ถัวลียาคาร์เนลลินี มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ถัวลียาคาร์เนลลินี ให้พลังงาน 86 kcal มีโปรตีน 6 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 0.6 g

50 g ของ ถัวลียาคาร์เนลลินี มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ถัวลียาคาร์เนลลินี ให้พลังงาน 43 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 6.3 g และไขมัน 0.3 g

150 g ของ ถัวลียาคาร์เนลลินี มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ถัวลียาคาร์เนลลินี ให้พลังงาน 129 kcal มีโปรตีน 9 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 0.9 g

200 g ของ ถัวลียาคาร์เนลลินี มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ถัวลียาคาร์เนลลินี ให้พลังงาน 172 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 1.2 g

250 g ของ ถัวลียาคาร์เนลลินี มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ถัวลียาคาร์เนลลินี ให้พลังงาน 215 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 1.5 g

แหล่งข้อมูล: CREA (Italy) 004210 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร