รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ซอสโบโลเนสใส่เนื้อ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ทำจากเนื้อวัวบดไม่ติดมันพิเศษ ทำเองที่บ้าน

108

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน13 g

คาร์บ2.8 g

ไขมัน4.9 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	108	13 g	2.8 g	4.9 g
50 g	50 g	54	6.5 g	1.4 g	2.5 g
150 g	150 g	162	20 g	4.2 g	7.4 g
200 g	200 g	216	26 g	5.6 g	9.8 g
250 g	250 g	270	33 g	7 g	12 g

100 g ของ ซอสโบโลเนสใส่เนื้อ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซอสโบโลเนสใส่เนื้อ ให้พลังงาน 108 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 2.8 g และไขมัน 4.9 g

50 g ของ ซอสโบโลเนสใส่เนื้อ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซอสโบโลเนสใส่เนื้อ ให้พลังงาน 54 kcal มีโปรตีน 6.5 g คาร์โบไฮเดรต 1.4 g และไขมัน 2.5 g

150 g ของ ซอสโบโลเนสใส่เนื้อ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซอสโบโลเนสใส่เนื้อ ให้พลังงาน 162 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 4.2 g และไขมัน 7.4 g

200 g ของ ซอสโบโลเนสใส่เนื้อ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ซอสโบโลเนสใส่เนื้อ ให้พลังงาน 216 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 5.6 g และไขมัน 9.8 g

250 g ของ ซอสโบโลเนสใส่เนื้อ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ซอสโบโลเนสใส่เนื้อ ให้พลังงาน 270 kcal มีโปรตีน 33 g คาร์โบไฮเดรต 7 g และไขมัน 12 g

แหล่งข้อมูล: CoFID (UK) 19-475 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร