รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Blackberry pie, homemade, baked (with puff pastry)
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 156 kcal —
- โปรตีน 3.3 g 7%
- คาร์โบไฮเดรต 16 g 6%
- ไขมัน 7.8 g 10%
- ไขมันอิ่มตัว 3.3 g 16%
- ใยอาหาร 4.2 g 15%
- น้ำตาล 6.4 g —
- โซเดียม 120 mg 5%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 3.3 g | 16 g | 7.8 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 1.7 g | 8 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 5 g | 24 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 6.6 g | 32 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 8.3 g | 40 g | 20 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Blackberry pie, homemade, baked (with puff pastry)
100 g ของ Blackberry pie, homemade, baked (with puff pastry) มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Blackberry pie, homemade, baked (with puff pastry) ให้พลังงาน 156 kcal มีโปรตีน 3.3 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 7.8 g
50 g ของ Blackberry pie, homemade, baked (with puff pastry) มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Blackberry pie, homemade, baked (with puff pastry) ให้พลังงาน 78 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 8 g และไขมัน 3.9 g
150 g ของ Blackberry pie, homemade, baked (with puff pastry) มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Blackberry pie, homemade, baked (with puff pastry) ให้พลังงาน 234 kcal มีโปรตีน 5 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 12 g
200 g ของ Blackberry pie, homemade, baked (with puff pastry) มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Blackberry pie, homemade, baked (with puff pastry) ให้พลังงาน 312 kcal มีโปรตีน 6.6 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 16 g
250 g ของ Blackberry pie, homemade, baked (with puff pastry) มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Blackberry pie, homemade, baked (with puff pastry) ให้พลังงาน 390 kcal มีโปรตีน 8.3 g คาร์โบไฮเดรต 40 g และไขมัน 20 g
แหล่งข้อมูล: Swiss FSVO 1594 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
