รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Pear pie, homemade, baked (with puff pastry)

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

161

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน2.8 g

คาร์บ19 g

ไขมัน7.5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	161	2.8 g	19 g	7.5 g
50 g	50 g	81	1.4 g	9.6 g	3.8 g
150 g	150 g	242	4.2 g	29 g	11 g
200 g	200 g	322	5.6 g	38 g	15 g
250 g	250 g	403	7 g	48 g	19 g

100 g ของ Pear pie, homemade, baked (with puff pastry) มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Pear pie, homemade, baked (with puff pastry) ให้พลังงาน 161 kcal มีโปรตีน 2.8 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 7.5 g

50 g ของ Pear pie, homemade, baked (with puff pastry) มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Pear pie, homemade, baked (with puff pastry) ให้พลังงาน 81 kcal มีโปรตีน 1.4 g คาร์โบไฮเดรต 9.6 g และไขมัน 3.8 g

150 g ของ Pear pie, homemade, baked (with puff pastry) มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Pear pie, homemade, baked (with puff pastry) ให้พลังงาน 242 kcal มีโปรตีน 4.2 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 11 g

200 g ของ Pear pie, homemade, baked (with puff pastry) มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Pear pie, homemade, baked (with puff pastry) ให้พลังงาน 322 kcal มีโปรตีน 5.6 g คาร์โบไฮเดรต 38 g และไขมัน 15 g

250 g ของ Pear pie, homemade, baked (with puff pastry) มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Pear pie, homemade, baked (with puff pastry) ให้พลังงาน 403 kcal มีโปรตีน 7 g คาร์โบไฮเดรต 48 g และไขมัน 19 g

แหล่งข้อมูล: Swiss FSVO 1483 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร