รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Biscuit, sweet, vanilla flavoured

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

530
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน5.2 g
คาร์บ62 g
ไขมัน29 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 530 kcal —
  • โปรตีน 5.2 g 10%
  • คาร์โบไฮเดรต 62 g 22%
  • ไขมัน 29 g 37%
  • ใยอาหาร 2 g 7%
  • น้ำตาล 26 g —
  • โซเดียม 197 mg 9%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 255 µg 28%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0.1 µg 1%
  • วิตามินอี 4.8 mg 32%
  • ไทอามีน (B1) 0.1 mg 8%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.1 mg 8%
  • วิตามินบี 6 0 mg 0%
  • โฟเลต (B9) 12 µg 3%
  • วิตามินบี 12 0.1 µg 4%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 34 mg 3%
  • ธาตุเหล็ก 0.4 mg 2%
  • แมกนีเซียม 32 mg 8%
  • ฟอสฟอรัส 91 mg 7%
  • โพแทสเซียม 90 mg 2%
  • สังกะสี 0.6 mg 5%
  • ซีลีเนียม 2.5 µg 5%
  • ไอโอดีน 2.1 µg 1%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g5305.2 g62 g29 g
50 g50 g2652.6 g31 g14 g
150 g150 g7957.7 g92 g43 g
200 g200 g106010 g123 g58 g
250 g250 g132513 g154 g72 g

คำถามเกี่ยวกับ Biscuit, sweet, vanilla flavoured

100 g ของ Biscuit, sweet, vanilla flavoured มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Biscuit, sweet, vanilla flavoured ให้พลังงาน 530 kcal มีโปรตีน 5.2 g คาร์โบไฮเดรต 62 g และไขมัน 29 g

50 g ของ Biscuit, sweet, vanilla flavoured มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Biscuit, sweet, vanilla flavoured ให้พลังงาน 265 kcal มีโปรตีน 2.6 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 14 g

150 g ของ Biscuit, sweet, vanilla flavoured มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Biscuit, sweet, vanilla flavoured ให้พลังงาน 795 kcal มีโปรตีน 7.7 g คาร์โบไฮเดรต 92 g และไขมัน 43 g

200 g ของ Biscuit, sweet, vanilla flavoured มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Biscuit, sweet, vanilla flavoured ให้พลังงาน 1060 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 123 g และไขมัน 58 g

250 g ของ Biscuit, sweet, vanilla flavoured มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Biscuit, sweet, vanilla flavoured ให้พลังงาน 1325 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 154 g และไขมัน 72 g

แหล่งข้อมูล: Frida (Denmark) 320 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร