รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Biscuit, oat, sweet with chokolate
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
477
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน7.2 g
คาร์บ58 g
ไขมัน23 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 477 kcal —
- โปรตีน 7.2 g 14%
- คาร์โบไฮเดรต 58 g 21%
- ไขมัน 23 g 29%
- ไขมันอิ่มตัว 11 g 55%
- ใยอาหาร 4.6 g 17%
- น้ำตาล 30 g —
- โซเดียม 347 mg 15%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- โคลีน 14.4 mg 3%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 477 | 7.2 g | 58 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 238 | 3.6 g | 29 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 715 | 11 g | 87 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 953 | 14 g | 116 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1191 | 18 g | 145 g | 57 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Biscuit, oat, sweet with chokolate
100 g ของ Biscuit, oat, sweet with chokolate มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Biscuit, oat, sweet with chokolate ให้พลังงาน 477 kcal มีโปรตีน 7.2 g คาร์โบไฮเดรต 58 g และไขมัน 23 g
50 g ของ Biscuit, oat, sweet with chokolate มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Biscuit, oat, sweet with chokolate ให้พลังงาน 238 kcal มีโปรตีน 3.6 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 12 g
150 g ของ Biscuit, oat, sweet with chokolate มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Biscuit, oat, sweet with chokolate ให้พลังงาน 715 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 87 g และไขมัน 34 g
200 g ของ Biscuit, oat, sweet with chokolate มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Biscuit, oat, sweet with chokolate ให้พลังงาน 953 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 116 g และไขมัน 46 g
250 g ของ Biscuit, oat, sweet with chokolate มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Biscuit, oat, sweet with chokolate ให้พลังงาน 1191 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 145 g และไขมัน 57 g
แหล่งข้อมูล: Frida (Denmark) 1590 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร