รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เนื้อวัวผสมผักสำหรับเด็กเล็ก

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

อาหารทารก, เนื้อสัตว์, เนื้อวัวผสมผัก, สำหรับเด็กเล็ก

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน3.5 g

คาร์บ6.9 g

ไขมัน2.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	69	3.5 g	6.9 g	2.1 g
1 หน่วยบริโภค	179 g	124	6.3 g	12 g	3.8 g
2 หน่วยบริโภค	358 g	247	13 g	25 g	7.5 g
½ หน่วยบริโภค	89.5 g	62	3.1 g	6.2 g	1.9 g
3 หน่วยบริโภค	537 g	371	19 g	37 g	11 g
4 หน่วยบริโภค	716 g	494	25 g	50 g	15 g
50 g	50 g	35	1.8 g	3.5 g	1.1 g
150 g	150 g	104	5.3 g	10 g	3.2 g
200 g	200 g	138	7 g	14 g	4.2 g
250 g	250 g	173	8.8 g	17 g	5.3 g

100 g ของ เนื้อวัวผสมผักสำหรับเด็กเล็ก มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เนื้อวัวผสมผักสำหรับเด็กเล็ก ให้พลังงาน 69 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 6.9 g และไขมัน 2.1 g

1 หน่วยบริโภค (179 g) ของ เนื้อวัวผสมผักสำหรับเด็กเล็ก มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (179 g) ของ เนื้อวัวผสมผักสำหรับเด็กเล็ก ให้พลังงาน 124 kcal มีโปรตีน 6.3 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 3.8 g

2 หน่วยบริโภค (358 g) ของ เนื้อวัวผสมผักสำหรับเด็กเล็ก มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (358 g) ของ เนื้อวัวผสมผักสำหรับเด็กเล็ก ให้พลังงาน 247 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 7.5 g

½ หน่วยบริโภค (89.5 g) ของ เนื้อวัวผสมผักสำหรับเด็กเล็ก มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (89.5 g) ของ เนื้อวัวผสมผักสำหรับเด็กเล็ก ให้พลังงาน 62 kcal มีโปรตีน 3.1 g คาร์โบไฮเดรต 6.2 g และไขมัน 1.9 g

3 หน่วยบริโภค (537 g) ของ เนื้อวัวผสมผักสำหรับเด็กเล็ก มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (537 g) ของ เนื้อวัวผสมผักสำหรับเด็กเล็ก ให้พลังงาน 371 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 37 g และไขมัน 11 g

4 หน่วยบริโภค (716 g) ของ เนื้อวัวผสมผักสำหรับเด็กเล็ก มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (716 g) ของ เนื้อวัวผสมผักสำหรับเด็กเล็ก ให้พลังงาน 494 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 50 g และไขมัน 15 g

50 g ของ เนื้อวัวผสมผักสำหรับเด็กเล็ก มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เนื้อวัวผสมผักสำหรับเด็กเล็ก ให้พลังงาน 35 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 3.5 g และไขมัน 1.1 g

150 g ของ เนื้อวัวผสมผักสำหรับเด็กเล็ก มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เนื้อวัวผสมผักสำหรับเด็กเล็ก ให้พลังงาน 104 kcal มีโปรตีน 5.3 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 3.2 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 167720 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร