รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เนื้อวัวส่วนสตริปลอยน์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ชุบเกล็ดขนมปัง, แป้งสาลี, ไข่และเกล็ดขนมปัง, ทอดน้ำมันท่วม, ใส่เกลือ

347

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน21 g

คาร์บ12 g

ไขมัน24 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	347	21 g	12 g	24 g
50 g	50 g	174	10 g	6.1 g	12 g
150 g	150 g	521	31 g	18 g	36 g
200 g	200 g	694	41 g	24 g	48 g
250 g	250 g	868	51 g	31 g	60 g

100 g ของ เนื้อวัวส่วนสตริปลอยน์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เนื้อวัวส่วนสตริปลอยน์ ให้พลังงาน 347 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 24 g

50 g ของ เนื้อวัวส่วนสตริปลอยน์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เนื้อวัวส่วนสตริปลอยน์ ให้พลังงาน 174 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 6.1 g และไขมัน 12 g

150 g ของ เนื้อวัวส่วนสตริปลอยน์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เนื้อวัวส่วนสตริปลอยน์ ให้พลังงาน 521 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 36 g

200 g ของ เนื้อวัวส่วนสตริปลอยน์ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เนื้อวัวส่วนสตริปลอยน์ ให้พลังงาน 694 kcal มีโปรตีน 41 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 48 g

250 g ของ เนื้อวัวส่วนสตริปลอยน์ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เนื้อวัวส่วนสตริปลอยน์ ให้พลังงาน 868 kcal มีโปรตีน 51 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 60 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0292F · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร