รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Batata doce crua

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

123

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1 g

คาร์บ28 g

ไขมัน0 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ
100 g	100 g	123	1 g	28 g
50 g	50 g	62	0.5 g	14 g
150 g	150 g	185	1.5 g	43 g
200 g	200 g	246	2 g	57 g
250 g	250 g	308	2.5 g	71 g

100 g ของ Batata doce crua มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Batata doce crua ให้พลังงาน 123 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 0 g

50 g ของ Batata doce crua มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Batata doce crua ให้พลังงาน 62 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 0 g

150 g ของ Batata doce crua มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Batata doce crua ให้พลังงาน 185 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 43 g และไขมัน 0 g

200 g ของ Batata doce crua มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Batata doce crua ให้พลังงาน 246 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 57 g และไขมัน 0 g

250 g ของ Batata doce crua มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Batata doce crua ให้พลังงาน 308 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 71 g และไขมัน 0 g

แหล่งข้อมูล: portfir 593 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร