ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 421 kcal —
  • โปรตีน 6.4 g 13%
  • คาร์โบไฮเดรต 74 g 27%
  • ไขมัน 9.9 g 13%
  • ไขมันอิ่มตัว 1.6 g 8%
  • ใยอาหาร 2.3 g 8%
  • น้ำตาล 28 g —
  • โซเดียม 0 mg 0%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 0 µg 0%
  • วิตามินซี 10 mg 11%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 3.9 mg 26%
  • วิตามินเค 15 µg 13%
  • ไทอามีน (B1) 1.4 mg 117%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 1.6 mg 123%
  • ไนอาซิน (B3) 11.3 mg 70%
  • วิตามินบี 6 0.05 mg 3%
  • โฟเลต (B9) 114 µg 28%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%
  • โคลีน 22.9 mg 4%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 400 mg 31%
  • ธาตุเหล็ก 22.5 mg 125%
  • แมกนีเซียม 27 mg 6%
  • ฟอสฟอรัส 709 mg 57%
  • โพแทสเซียม 114 mg 2%
  • สังกะสี 4 mg 36%
  • ทองแดง 0.22 mg 24%
  • ซีลีเนียม 37.5 µg 68%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g4216.4 g74 g9.9 g
1 หน่วยบริโภค1.7 g70.1 g1.3 g0.2 g
2 หน่วยบริโภค3.4 g140.2 g2.5 g0.3 g
½ หน่วยบริโภค0.9 g40.1 g0.6 g0.1 g
3 หน่วยบริโภค5.1 g210.3 g3.8 g0.5 g
4 หน่วยบริโภค6.8 g290.4 g5.1 g0.7 g
50 g50 g2113.2 g37 g5 g
150 g150 g6329.6 g112 g15 g
200 g200 g84213 g149 g20 g
250 g250 g105316 g186 g25 g

คำถามเกี่ยวกับ ขนมขบเคี้ยวอบเสริมธัญพืชสำหรับทารก

100 g ของ ขนมขบเคี้ยวอบเสริมธัญพืชสำหรับทารก มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ขนมขบเคี้ยวอบเสริมธัญพืชสำหรับทารก ให้พลังงาน 421 kcal มีโปรตีน 6.4 g คาร์โบไฮเดรต 74 g และไขมัน 9.9 g

1 หน่วยบริโภค (1.7 g) ของ ขนมขบเคี้ยวอบเสริมธัญพืชสำหรับทารก มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (1.7 g) ของ ขนมขบเคี้ยวอบเสริมธัญพืชสำหรับทารก ให้พลังงาน 7 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 1.3 g และไขมัน 0.2 g

2 หน่วยบริโภค (3.4 g) ของ ขนมขบเคี้ยวอบเสริมธัญพืชสำหรับทารก มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (3.4 g) ของ ขนมขบเคี้ยวอบเสริมธัญพืชสำหรับทารก ให้พลังงาน 14 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 2.5 g และไขมัน 0.3 g

½ หน่วยบริโภค (0.9 g) ของ ขนมขบเคี้ยวอบเสริมธัญพืชสำหรับทารก มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (0.9 g) ของ ขนมขบเคี้ยวอบเสริมธัญพืชสำหรับทารก ให้พลังงาน 4 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 0.6 g และไขมัน 0.1 g

3 หน่วยบริโภค (5.1 g) ของ ขนมขบเคี้ยวอบเสริมธัญพืชสำหรับทารก มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (5.1 g) ของ ขนมขบเคี้ยวอบเสริมธัญพืชสำหรับทารก ให้พลังงาน 21 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 3.8 g และไขมัน 0.5 g

4 หน่วยบริโภค (6.8 g) ของ ขนมขบเคี้ยวอบเสริมธัญพืชสำหรับทารก มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (6.8 g) ของ ขนมขบเคี้ยวอบเสริมธัญพืชสำหรับทารก ให้พลังงาน 29 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 5.1 g และไขมัน 0.7 g

50 g ของ ขนมขบเคี้ยวอบเสริมธัญพืชสำหรับทารก มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ขนมขบเคี้ยวอบเสริมธัญพืชสำหรับทารก ให้พลังงาน 211 kcal มีโปรตีน 3.2 g คาร์โบไฮเดรต 37 g และไขมัน 5 g

150 g ของ ขนมขบเคี้ยวอบเสริมธัญพืชสำหรับทารก มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ขนมขบเคี้ยวอบเสริมธัญพืชสำหรับทารก ให้พลังงาน 632 kcal มีโปรตีน 9.6 g คาร์โบไฮเดรต 112 g และไขมัน 15 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 169047 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร