ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 79 kcal —
  • โปรตีน 1.1 g 2%
  • คาร์โบไฮเดรต 18 g 7%
  • ไขมัน 0.1 g 0%
  • ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
  • ใยอาหาร 2.8 g 10%
  • น้ำตาล 12 g —
  • โซเดียม 1 mg 0%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 3 µg 0%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0.55 mg 4%
  • วิตามินเค 22.1 µg 18%
  • ไทอามีน (B1) 0.02 mg 1%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.03 mg 2%
  • ไนอาซิน (B3) 0.83 mg 5%
  • วิตามินบี 6 0.1 mg 6%
  • โฟเลต (B9) 0 µg 0%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%
  • โคลีน 3.7 mg 1%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 2.8 mg 0%
  • ธาตุเหล็ก 20 mg 111%
  • แมกนีเซียม 15 mg 4%
  • ฟอสฟอรัส 24 mg 2%
  • โพแทสเซียม 246 mg 5%
  • สังกะสี 0.15 mg 1%
  • ทองแดง 0.09 mg 10%
  • แมงกานีส 0.18 mg 8%
  • ซีลีเนียม 0.2 µg 0%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g791.1 g18 g0.1 g
50 g50 g400.6 g9 g0 g
150 g150 g1191.7 g27 g0.1 g
200 g200 g1582.2 g36 g0.1 g
250 g250 g1982.8 g45 g0.2 g

คำถามเกี่ยวกับ อาหารเด็ก ลูกพรุน

100 g ของ อาหารเด็ก ลูกพรุน มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ อาหารเด็ก ลูกพรุน ให้พลังงาน 79 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 0.1 g

50 g ของ อาหารเด็ก ลูกพรุน มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ อาหารเด็ก ลูกพรุน ให้พลังงาน 40 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 9 g และไขมัน 0 g

150 g ของ อาหารเด็ก ลูกพรุน มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ อาหารเด็ก ลูกพรุน ให้พลังงาน 119 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 0.1 g

200 g ของ อาหารเด็ก ลูกพรุน มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ อาหารเด็ก ลูกพรุน ให้พลังงาน 158 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน 0.1 g

250 g ของ อาหารเด็ก ลูกพรุน มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ อาหารเด็ก ลูกพรุน ให้พลังงาน 198 kcal มีโปรตีน 2.8 g คาร์โบไฮเดรต 45 g และไขมัน 0.2 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 7491 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร