ซีเรียลข้าวกล้องสำเร็จรูปชนิดแห้งสำหรับเด็ก

Question 1

100 g ของ ซีเรียลข้าวกล้องสำเร็จรูปชนิดแห้งสำหรับเด็ก มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

100 g ของ ซีเรียลข้าวกล้องสำเร็จรูปชนิดแห้งสำหรับเด็ก ให้พลังงาน 406 kcal มีโปรตีน 8.7 g คาร์โบไฮเดรต 80 g และไขมัน 3 g

Question 2

1 หน่วยบริโภค (3.7 g) ของ ซีเรียลข้าวกล้องสำเร็จรูปชนิดแห้งสำหรับเด็ก มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

1 หน่วยบริโภค (3.7 g) ของ ซีเรียลข้าวกล้องสำเร็จรูปชนิดแห้งสำหรับเด็ก ให้พลังงาน 15 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 2.9 g และไขมัน 0.1 g

Question 3

2 หน่วยบริโภค (7.4 g) ของ ซีเรียลข้าวกล้องสำเร็จรูปชนิดแห้งสำหรับเด็ก มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

2 หน่วยบริโภค (7.4 g) ของ ซีเรียลข้าวกล้องสำเร็จรูปชนิดแห้งสำหรับเด็ก ให้พลังงาน 30 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 5.9 g และไขมัน 0.2 g

Question 4

½ หน่วยบริโภค (1.9 g) ของ ซีเรียลข้าวกล้องสำเร็จรูปชนิดแห้งสำหรับเด็ก มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

½ หน่วยบริโภค (1.9 g) ของ ซีเรียลข้าวกล้องสำเร็จรูปชนิดแห้งสำหรับเด็ก ให้พลังงาน 8 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 1.5 g และไขมัน 0.1 g

Question 5

3 หน่วยบริโภค (11.1 g) ของ ซีเรียลข้าวกล้องสำเร็จรูปชนิดแห้งสำหรับเด็ก มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

3 หน่วยบริโภค (11.1 g) ของ ซีเรียลข้าวกล้องสำเร็จรูปชนิดแห้งสำหรับเด็ก ให้พลังงาน 45 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 8.8 g และไขมัน 0.3 g

Question 6

4 หน่วยบริโภค (14.8 g) ของ ซีเรียลข้าวกล้องสำเร็จรูปชนิดแห้งสำหรับเด็ก มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

4 หน่วยบริโภค (14.8 g) ของ ซีเรียลข้าวกล้องสำเร็จรูปชนิดแห้งสำหรับเด็ก ให้พลังงาน 60 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 0.4 g

Question 7

50 g ของ ซีเรียลข้าวกล้องสำเร็จรูปชนิดแห้งสำหรับเด็ก มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

50 g ของ ซีเรียลข้าวกล้องสำเร็จรูปชนิดแห้งสำหรับเด็ก ให้พลังงาน 203 kcal มีโปรตีน 4.4 g คาร์โบไฮเดรต 40 g และไขมัน 1.5 g

Question 8

150 g ของ ซีเรียลข้าวกล้องสำเร็จรูปชนิดแห้งสำหรับเด็ก มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

150 g ของ ซีเรียลข้าวกล้องสำเร็จรูปชนิดแห้งสำหรับเด็ก ให้พลังงาน 609 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 119 g และไขมัน 4.5 g

ข้อมูลโภชนาการ

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	406	8.7 g	80 g	3 g
1 หน่วยบริโภค	3.7 g	15	0.3 g	2.9 g	0.1 g
2 หน่วยบริโภค	7.4 g	30	0.6 g	5.9 g	0.2 g
½ หน่วยบริโภค	1.9 g	8	0.2 g	1.5 g	0.1 g
3 หน่วยบริโภค	11.1 g	45	1 g	8.8 g	0.3 g
4 หน่วยบริโภค	14.8 g	60	1.3 g	12 g	0.4 g
50 g	50 g	203	4.4 g	40 g	1.5 g
150 g	150 g	609	13 g	119 g	4.5 g
200 g	200 g	812	17 g	159 g	6 g
250 g	250 g	1015	22 g	199 g	7.5 g