สเต็ก/เนื้อย่างส่วนซี่โครงวากิวออสเตรเลีย (ออสเตรเลีย, นำเข้า, วากิว, ซี่โครง, ไม่มีกระดูก, ติดมันและเนื้อแดง, คะแนนไขแทรกออสเตรเลีย 4/5, ดิบ) — แคลอรีต่อหนึ่งส่วน

Question 1

100 g ของ สเต็ก/เนื้อย่างส่วนซี่โครงวากิวออสเตรเลีย มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

100 g ของ สเต็ก/เนื้อย่างส่วนซี่โครงวากิวออสเตรเลีย ให้พลังงาน 317 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 28 g

Question 2

1 หน่วยบริโภค (113 g) ของ สเต็ก/เนื้อย่างส่วนซี่โครงวากิวออสเตรเลีย มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

1 หน่วยบริโภค (113 g) ของ สเต็ก/เนื้อย่างส่วนซี่โครงวากิวออสเตรเลีย ให้พลังงาน 358 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 31 g

Question 3

2 หน่วยบริโภค (226 g) ของ สเต็ก/เนื้อย่างส่วนซี่โครงวากิวออสเตรเลีย มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

2 หน่วยบริโภค (226 g) ของ สเต็ก/เนื้อย่างส่วนซี่โครงวากิวออสเตรเลีย ให้พลังงาน 716 kcal มีโปรตีน 39 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 63 g

Question 4

½ หน่วยบริโภค (56.5 g) ของ สเต็ก/เนื้อย่างส่วนซี่โครงวากิวออสเตรเลีย มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

½ หน่วยบริโภค (56.5 g) ของ สเต็ก/เนื้อย่างส่วนซี่โครงวากิวออสเตรเลีย ให้พลังงาน 179 kcal มีโปรตีน 9.6 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 16 g

Question 5

3 หน่วยบริโภค (339 g) ของ สเต็ก/เนื้อย่างส่วนซี่โครงวากิวออสเตรเลีย มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

3 หน่วยบริโภค (339 g) ของ สเต็ก/เนื้อย่างส่วนซี่โครงวากิวออสเตรเลีย ให้พลังงาน 1075 kcal มีโปรตีน 58 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 94 g

Question 6

4 หน่วยบริโภค (452 g) ของ สเต็ก/เนื้อย่างส่วนซี่โครงวากิวออสเตรเลีย มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

4 หน่วยบริโภค (452 g) ของ สเต็ก/เนื้อย่างส่วนซี่โครงวากิวออสเตรเลีย ให้พลังงาน 1433 kcal มีโปรตีน 77 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 125 g

Question 7

50 g ของ สเต็ก/เนื้อย่างส่วนซี่โครงวากิวออสเตรเลีย มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

50 g ของ สเต็ก/เนื้อย่างส่วนซี่โครงวากิวออสเตรเลีย ให้พลังงาน 159 kcal มีโปรตีน 8.5 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 14 g

Question 8

150 g ของ สเต็ก/เนื้อย่างส่วนซี่โครงวากิวออสเตรเลีย มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

150 g ของ สเต็ก/เนื้อย่างส่วนซี่โครงวากิวออสเตรเลีย ให้พลังงาน 476 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 42 g

สเต็ก/เนื้อย่างส่วนซี่โครงวากิวออสเตรเลีย

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	317	17 g	28 g
1 หน่วยบริโภค	113 g	358	19 g	31 g
2 หน่วยบริโภค	226 g	716	39 g	63 g
½ หน่วยบริโภค	56.5 g	179	9.6 g	16 g
3 หน่วยบริโภค	339 g	1075	58 g	94 g
4 หน่วยบริโภค	452 g	1433	77 g	125 g
50 g	50 g	159	8.5 g	14 g
150 g	150 g	476	26 g	42 g
200 g	200 g	634	34 g	55 g
250 g	250 g	793	43 g	69 g