ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 68 kcal —
  • โปรตีน 0.2 g 0%
  • คาร์โบไฮเดรต 16 g 6%
  • ไขมัน 0.2 g 0%
  • ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
  • ใยอาหาร 1.2 g 4%
  • น้ำตาล 15 g —
  • โซเดียม 2 mg 0%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 0 µg 0%
  • วิตามินซี 1.7 mg 2%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0.18 mg 1%
  • วิตามินเค 0.6 µg 1%
  • ไทอามีน (B1) 0.02 mg 1%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.02 mg 2%
  • ไนอาซิน (B3) 0.07 mg 0%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.04 mg 1%
  • วิตามินบี 6 0.03 mg 2%
  • โฟเลต (B9) 1 µg 0%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%
  • โคลีน 3.3 mg 1%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 3 mg 0%
  • ธาตุเหล็ก 0.12 mg 1%
  • แมกนีเซียม 3 mg 1%
  • ฟอสฟอรัส 6 mg 0%
  • โพแทสเซียม 75 mg 2%
  • สังกะสี 0.03 mg 0%
  • ทองแดง 0.03 mg 4%
  • แมงกานีส 0.03 mg 1%
  • ซีลีเนียม 0.3 µg 1%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g680.2 g16 g0.2 g
1 หน่วยบริโภค246 g1670.4 g40 g0.4 g
2 หน่วยบริโภค492 g3350.8 g80 g0.8 g
½ หน่วยบริโภค123 g840.2 g20 g0.2 g
3 หน่วยบริโภค738 g5021.2 g120 g1.3 g
4 หน่วยบริโภค984 g6691.6 g160 g1.7 g
50 g50 g340.1 g8.1 g0.1 g
150 g150 g1020.2 g24 g0.3 g
200 g200 g1360.3 g33 g0.3 g
250 g250 g1700.4 g41 g0.4 g

คำถามเกี่ยวกับ ซอสแอปเปิ้ล

100 g ของ ซอสแอปเปิ้ล มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซอสแอปเปิ้ล ให้พลังงาน 68 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 0.2 g

1 หน่วยบริโภค (246 g) ของ ซอสแอปเปิ้ล มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (246 g) ของ ซอสแอปเปิ้ล ให้พลังงาน 167 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 40 g และไขมัน 0.4 g

2 หน่วยบริโภค (492 g) ของ ซอสแอปเปิ้ล มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (492 g) ของ ซอสแอปเปิ้ล ให้พลังงาน 335 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 80 g และไขมัน 0.8 g

½ หน่วยบริโภค (123 g) ของ ซอสแอปเปิ้ล มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (123 g) ของ ซอสแอปเปิ้ล ให้พลังงาน 84 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 0.2 g

3 หน่วยบริโภค (738 g) ของ ซอสแอปเปิ้ล มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (738 g) ของ ซอสแอปเปิ้ล ให้พลังงาน 502 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 120 g และไขมัน 1.3 g

4 หน่วยบริโภค (984 g) ของ ซอสแอปเปิ้ล มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (984 g) ของ ซอสแอปเปิ้ล ให้พลังงาน 669 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 160 g และไขมัน 1.7 g

50 g ของ ซอสแอปเปิ้ล มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซอสแอปเปิ้ล ให้พลังงาน 34 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 8.1 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ ซอสแอปเปิ้ล มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซอสแอปเปิ้ล ให้พลังงาน 102 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 0.3 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 171696 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร