ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 42 kcal —
  • โปรตีน 0.2 g 0%
  • คาร์โบไฮเดรต 10 g 4%
  • ไขมัน 0.1 g 0%
  • ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
  • ใยอาหาร 1.1 g 4%
  • น้ำตาล 9.4 g —
  • โซเดียม 2 mg 0%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 1 µg 0%
  • วิตามินซี 1 mg 1%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0.16 mg 1%
  • วิตามินเค 0.5 µg 0%
  • ไทอามีน (B1) 0.03 mg 2%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.03 mg 2%
  • ไนอาซิน (B3) 0.08 mg 1%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.04 mg 1%
  • วิตามินบี 6 0.03 mg 2%
  • โฟเลต (B9) 3 µg 1%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%
  • โคลีน 2.2 mg 0%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 4 mg 0%
  • ธาตุเหล็ก 0.23 mg 1%
  • แมกนีเซียม 3 mg 1%
  • ฟอสฟอรัส 5 mg 0%
  • โพแทสเซียม 74 mg 2%
  • สังกะสี 0.03 mg 0%
  • ทองแดง 0.03 mg 3%
  • แมงกานีส 0.03 mg 1%
  • ซีลีเนียม 0.3 µg 1%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g420.2 g10 g0.1 g
1 หน่วยบริโภค244 g1020.4 g25 g0.2 g
2 หน่วยบริโภค488 g2050.8 g50 g0.5 g
½ หน่วยบริโภค122 g510.2 g12 g0.1 g
3 หน่วยบริโภค732 g3071.2 g74 g0.7 g
4 หน่วยบริโภค976 g4101.7 g99 g1 g
50 g50 g210.1 g5.1 g0.1 g
150 g150 g630.3 g15 g0.2 g
200 g200 g840.3 g20 g0.2 g
250 g250 g1050.4 g25 g0.3 g

คำถามเกี่ยวกับ ซอสแอปเปิล

100 g ของ ซอสแอปเปิล มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซอสแอปเปิล ให้พลังงาน 42 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 0.1 g

1 หน่วยบริโภค (244 g) ของ ซอสแอปเปิล มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (244 g) ของ ซอสแอปเปิล ให้พลังงาน 102 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 0.2 g

2 หน่วยบริโภค (488 g) ของ ซอสแอปเปิล มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (488 g) ของ ซอสแอปเปิล ให้พลังงาน 205 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 50 g และไขมัน 0.5 g

½ หน่วยบริโภค (122 g) ของ ซอสแอปเปิล มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (122 g) ของ ซอสแอปเปิล ให้พลังงาน 51 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 0.1 g

3 หน่วยบริโภค (732 g) ของ ซอสแอปเปิล มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (732 g) ของ ซอสแอปเปิล ให้พลังงาน 307 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 74 g และไขมัน 0.7 g

4 หน่วยบริโภค (976 g) ของ ซอสแอปเปิล มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (976 g) ของ ซอสแอปเปิล ให้พลังงาน 410 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 99 g และไขมัน 1 g

50 g ของ ซอสแอปเปิล มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซอสแอปเปิล ให้พลังงาน 21 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 5.1 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ ซอสแอปเปิล มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซอสแอปเปิล ให้พลังงาน 63 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 0.2 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 171695 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร