اعرف ما يوجد في طبقك

بصل أصفر

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

مُسْتَوَى

123

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين1 g

كربوهيدرات6.2 g

دهون11 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	123	1 g	6.2 g	11 g
50 g	50 g	62	0.5 g	3.1 g	5.4 g
150 g	150 g	185	1.4 g	9.2 g	16 g
200 g	200 g	246	1.9 g	12 g	22 g
250 g	250 g	308	2.4 g	15 g	27 g

كم سعرة حرارية في 100 g من بصل أصفر؟

يحتوي 100 g من بصل أصفر على 123 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و6.2 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من بصل أصفر؟

يحتوي 50 g من بصل أصفر على 62 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و3.1 g من الكربوهيدرات، و5.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من بصل أصفر؟

يحتوي 150 g من بصل أصفر على 185 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و9.2 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من بصل أصفر؟

يحتوي 200 g من بصل أصفر على 246 سعرة حرارية، و1.9 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من بصل أصفر؟

يحتوي 250 g من بصل أصفر على 308 سعرة حرارية، و2.4 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 5960 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف