اعرف ما يوجد في طبقك

صلصة ورشستر

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

جاهزة للأكل

77
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين0 g
كربوهيدرات19 g
دهون0 g

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 77 kcal —
  • البروتين 0 g 0%
  • الكربوهيدرات 19 g 7%
  • الدهون 0 g 0%
  • الدهون المشبعة 0 g 0%
  • الألياف 0 g 0%
  • السكريات 10 g —
  • الصوديوم 980 mg 43%
  • الكوليسترول 0 mg 0%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 5 µg 1%
  • فيتامين ج 13 mg 14%
  • فيتامين د 0 µg 0%
  • فيتامين هـ 0.08 mg 1%
  • فيتامين ك 1 µg 1%
  • الثيامين (ب1) 0.07 mg 6%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.13 mg 10%
  • النياسين (ب3) 0.7 mg 4%
  • فيتامين ب6 0 mg 0%
  • الفولات (ب9) 8 µg 2%
  • فيتامين ب12 0 µg 0%
  • الكولين 2.7 mg 0%

المعادن

  • الكالسيوم 107 mg 8%
  • الحديد 5.3 mg 29%
  • المغنيسيوم 13 mg 3%
  • الفوسفور 60 mg 5%
  • البوتاسيوم 800 mg 17%
  • الزنك 0.19 mg 2%
  • النحاس 0.2 mg 22%
  • السيلينيوم 0.5 µg 1%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g770 g19 g0 g
50 g50 g390 g9.6 g0 g
150 g150 g1160 g29 g0 g
200 g200 g1540 g38 g0 g
250 g250 g1930 g48 g0 g

أسئلة عن صلصة ورشستر

كم سعرة حرارية في 100 g من صلصة ورشستر؟

يحتوي 100 g من صلصة ورشستر على 77 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من صلصة ورشستر؟

يحتوي 50 g من صلصة ورشستر على 39 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و9.6 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من صلصة ورشستر؟

يحتوي 150 g من صلصة ورشستر على 116 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من صلصة ورشستر؟

يحتوي 200 g من صلصة ورشستر على 154 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و38 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من صلصة ورشستر؟

يحتوي 250 g من صلصة ورشستر على 193 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و48 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 1133 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف