المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 325 kcal —
  • البروتين 12 g 24%
  • الكربوهيدرات 58 g 21%
  • الدهون 1.7 g 2%
  • الدهون المشبعة 0.2 g 1%
  • الألياف 15 g 53%
  • السكريات 1.1 g —
  • الصوديوم 610 mg 27%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g32512 g58 g1.7 g
50 g50 g1636 g29 g0.9 g
150 g150 g48818 g87 g2.6 g
200 g200 g65024 g116 g3.4 g
250 g250 g81330 g145 g4.3 g

أسئلة عن خبز مقرمش

كم سعرة حرارية في 100 g من خبز مقرمش؟

يحتوي 100 g من خبز مقرمش على 325 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و58 g من الكربوهيدرات، و1.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من خبز مقرمش؟

يحتوي 50 g من خبز مقرمش على 163 سعرة حرارية، و6 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من خبز مقرمش؟

يحتوي 150 g من خبز مقرمش على 488 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و87 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من خبز مقرمش؟

يحتوي 200 g من خبز مقرمش على 650 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و116 g من الكربوهيدرات، و3.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من خبز مقرمش؟

يحتوي 250 g من خبز مقرمش على 813 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و145 g من الكربوهيدرات، و4.3 g من الدهون.

المصدر: Swiss FSVO 918 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف