اعرف ما يوجد في طبقك
لحم العجل
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
خالٍ من الأوتار، نسبة الدهون الظاهرة أكثر من 20٪ (KA IV)، نيئ
296
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين17 g
كربوهيدرات0 g
دهون25 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 296 kcal —
- البروتين 17 g 33%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 25 g 33%
- الدهون المشبعة 12 g 57%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 17 g | 0 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 8.4 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 25 g | 0 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 33 g | 0 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 42 g | 0 g | 64 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن لحم العجل
كم سعرة حرارية في 100 g من لحم العجل؟
يحتوي 100 g من لحم العجل على 296 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لحم العجل؟
يحتوي 50 g من لحم العجل على 148 سعرة حرارية، و8.4 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لحم العجل؟
يحتوي 150 g من لحم العجل على 444 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و38 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من لحم العجل؟
يحتوي 200 g من لحم العجل على 592 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و51 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من لحم العجل؟
يحتوي 250 g من لحم العجل على 740 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و64 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) U404000 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف