اعرف ما يوجد في طبقك
Tomato ketchup, bottled
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
112
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين2.5 g
كربوهيدرات18 g
دهون2.4 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 112 kcal —
- البروتين 2.5 g 5%
- الكربوهيدرات 18 g 7%
- الدهون 2.4 g 3%
- الدهون المشبعة 0.4 g 2%
- الألياف 3.3 g 12%
- السكريات 17 g —
- الصوديوم 1090 mg 47%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 99.8 µg 11%
- فيتامين ج 3.9 mg 4%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 1.5 mg 10%
- الثيامين (ب1) 0.04 mg 3%
- الريبوفلافين (ب2) 0.05 mg 4%
- النياسين (ب3) 0.6 mg 4%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.25 mg 5%
- فيتامين ب6 0.13 mg 8%
- البيوتين (ب7) 1.5 µg 5%
- الفولات (ب9) 5 µg 1%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
- الكولين 12.5 mg 2%
المعادن
- الكالسيوم 18.5 mg 1%
- الحديد 0.6 mg 3%
- المغنيسيوم 18 mg 4%
- الفوسفور 34.4 mg 3%
- البوتاسيوم 376 mg 8%
- الزنك 0.2 mg 2%
- النحاس 0.15 mg 17%
- المنغنيز 0.16 mg 7%
- السيلينيوم 0.4 µg 1%
- اليود 0.9 µg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 2.5 g | 18 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 1.3 g | 9.2 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 3.8 g | 28 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 5 g | 37 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 6.3 g | 46 g | 6 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Tomato ketchup, bottled
كم سعرة حرارية في 100 g من Tomato ketchup, bottled؟
يحتوي 100 g من Tomato ketchup, bottled على 112 سعرة حرارية، و2.5 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و2.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Tomato ketchup, bottled؟
يحتوي 50 g من Tomato ketchup, bottled على 56 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و9.2 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Tomato ketchup, bottled؟
يحتوي 150 g من Tomato ketchup, bottled على 168 سعرة حرارية، و3.8 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و3.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Tomato ketchup, bottled؟
يحتوي 200 g من Tomato ketchup, bottled على 224 سعرة حرارية، و5 g من البروتين، و37 g من الكربوهيدرات، و4.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Tomato ketchup, bottled؟
يحتوي 250 g من Tomato ketchup, bottled على 280 سعرة حرارية، و6.3 g من البروتين، و46 g من الكربوهيدرات، و6 g من الدهون.
المصدر: Frida (Denmark) 1262 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
