اعرف ما يوجد في طبقك
صلصة التارتار
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
299
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين1.3 g
كربوهيدرات18 g
دهون25 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 299 kcal —
- البروتين 1.3 g 3%
- الكربوهيدرات 18 g 7%
- الدهون 25 g 32%
- الألياف 0.6 g 2%
- السكريات 16 g —
- الصوديوم 1080 mg 47%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 49 µg 5%
- فيتامين ج 2 mg 2%
- فيتامين د 0.2 µg 1%
- فيتامين هـ 10.1 mg 67%
- الثيامين (ب1) 0.02 mg 2%
- الريبوفلافين (ب2) 0.02 mg 2%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.12 mg 2%
- فيتامين ب6 0.02 mg 1%
- البيوتين (ب7) 1 µg 3%
- الفولات (ب9) 4 µg 1%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 15 mg 1%
- الحديد 0.5 mg 3%
- المغنيسيوم 17 mg 4%
- الفوسفور 36 mg 3%
- البوتاسيوم 42 mg 1%
- الزنك 0.3 mg 3%
- النحاس 0.03 mg 3%
- المنغنيز 0 mg 0%
- السيلينيوم 1 µg 2%
- اليود 8 µg 5%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 299 | 1.3 g | 18 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 0.7 g | 9 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 449 | 2 g | 27 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 598 | 2.6 g | 36 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 748 | 3.3 g | 45 g | 62 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن صلصة التارتار
كم سعرة حرارية في 100 g من صلصة التارتار؟
يحتوي 100 g من صلصة التارتار على 299 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من صلصة التارتار؟
يحتوي 50 g من صلصة التارتار على 150 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و9 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من صلصة التارتار؟
يحتوي 150 g من صلصة التارتار على 449 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و37 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من صلصة التارتار؟
يحتوي 200 g من صلصة التارتار على 598 سعرة حرارية، و2.6 g من البروتين، و36 g من الكربوهيدرات، و49 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من صلصة التارتار؟
يحتوي 250 g من صلصة التارتار على 748 سعرة حرارية، و3.3 g من البروتين، و45 g من الكربوهيدرات، و62 g من الدهون.
المصدر: CoFID (UK) 17-722 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف