اعرف ما يوجد في طبقك
صلصة بنية
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مخفض الملح / السكر
88
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين0.7 g
كربوهيدرات20 g
دهون0.1 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 88 kcal —
- البروتين 0.7 g 1%
- الكربوهيدرات 20 g 7%
- الدهون 0.1 g 0%
- السكريات 14 g —
- الصوديوم 390 mg 17%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 7 µg 1%
- فيتامين د 0 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0.09 mg 8%
- الريبوفلافين (ب2) 0.06 mg 5%
- النياسين (ب3) 0.1 mg 1%
- فيتامين ب6 0.07 mg 4%
- الفولات (ب9) 5 µg 1%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 23 mg 2%
- الحديد 0.8 mg 4%
- المغنيسيوم 36 mg 9%
- الفوسفور 14 mg 1%
- البوتاسيوم 221 mg 5%
- الزنك 0.1 mg 1%
- النحاس 0.07 mg 8%
- المنغنيز 0.23 mg 10%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 0.7 g | 20 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0.4 g | 10 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 1.1 g | 30 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 1.4 g | 40 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 1.8 g | 50 g | 0.3 g |
أسئلة عن صلصة بنية
كم سعرة حرارية في 100 g من صلصة بنية؟
يحتوي 100 g من صلصة بنية على 88 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من صلصة بنية؟
يحتوي 50 g من صلصة بنية على 44 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من صلصة بنية؟
يحتوي 150 g من صلصة بنية على 132 سعرة حرارية، و1.1 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من صلصة بنية؟
يحتوي 200 g من صلصة بنية على 176 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و40 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من صلصة بنية؟
يحتوي 250 g من صلصة بنية على 220 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و50 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
المصدر: CoFID (UK) 17-678 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
