اعرف ما يوجد في طبقك
Swiss roll, apricot stuffing
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 329 kcal —
- البروتين 4 g 8%
- الكربوهيدرات 61 g 22%
- الدهون 7.3 g 9%
- الدهون المشبعة 3.2 g 16%
- الألياف 1 g 4%
- السكريات 44 g —
- الصوديوم 142 mg 6%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 2 µg 0%
المعادن
- الحديد 1.4 mg 8%
- البوتاسيوم 119 mg 3%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 329 | 4 g | 61 g | 7.3 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 2 g | 31 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 493 | 5.9 g | 92 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 657 | 7.9 g | 123 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 822 | 9.9 g | 153 g | 18 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Swiss roll, apricot stuffing
كم سعرة حرارية في 100 g من Swiss roll, apricot stuffing؟
يحتوي 100 g من Swiss roll, apricot stuffing على 329 سعرة حرارية، و4 g من البروتين، و61 g من الكربوهيدرات، و7.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Swiss roll, apricot stuffing؟
يحتوي 50 g من Swiss roll, apricot stuffing على 164 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و3.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Swiss roll, apricot stuffing؟
يحتوي 150 g من Swiss roll, apricot stuffing على 493 سعرة حرارية، و5.9 g من البروتين، و92 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Swiss roll, apricot stuffing؟
يحتوي 200 g من Swiss roll, apricot stuffing على 657 سعرة حرارية، و7.9 g من البروتين، و123 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Swiss roll, apricot stuffing؟
يحتوي 250 g من Swiss roll, apricot stuffing على 822 سعرة حرارية، و9.9 g من البروتين، و153 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
المصدر: Frida (Denmark) 962 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف