اعرف ما يوجد في طبقك
رقائق البطاطا الحلوة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مشتراة مجمّدة، مقلية جزئيًا بالزيت، نيئة
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 146 kcal —
- البروتين 2 g 4%
- الكربوهيدرات 19 g 7%
- الدهون 6 g 8%
- الدهون المشبعة 0.6 g 3%
- الألياف 3.5 g 13%
- السكريات 7.8 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 2 g | 19 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 1 g | 9.7 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 3 g | 29 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 4 g | 39 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 5 g | 49 g | 15 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن رقائق البطاطا الحلوة
كم سعرة حرارية في 100 g من رقائق البطاطا الحلوة؟
يحتوي 100 g من رقائق البطاطا الحلوة على 146 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من رقائق البطاطا الحلوة؟
يحتوي 50 g من رقائق البطاطا الحلوة على 73 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و9.7 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من رقائق البطاطا الحلوة؟
يحتوي 150 g من رقائق البطاطا الحلوة على 219 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من رقائق البطاطا الحلوة؟
يحتوي 200 g من رقائق البطاطا الحلوة على 292 سعرة حرارية، و4 g من البروتين، و39 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من رقائق البطاطا الحلوة؟
يحتوي 250 g من رقائق البطاطا الحلوة على 365 سعرة حرارية، و5 g من البروتين، و49 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
المصدر: ausnut F009023 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف