اعرف ما يوجد في طبقك
رقائق البطاطا الحلوة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مشتراة مجمّدة، مخبوزة أو مشوية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 208 kcal —
- البروتين 2.9 g 6%
- الكربوهيدرات 28 g 10%
- الدهون 8.6 g 11%
- الدهون المشبعة 0.8 g 4%
- الألياف 5.1 g 18%
- السكريات 11 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 2.9 g | 28 g | 8.6 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 1.5 g | 14 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 4.4 g | 42 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 5.8 g | 55 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 7.3 g | 69 g | 22 g |
أسئلة عن رقائق البطاطا الحلوة
كم سعرة حرارية في 100 g من رقائق البطاطا الحلوة؟
يحتوي 100 g من رقائق البطاطا الحلوة على 208 سعرة حرارية، و2.9 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و8.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من رقائق البطاطا الحلوة؟
يحتوي 50 g من رقائق البطاطا الحلوة على 104 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و4.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من رقائق البطاطا الحلوة؟
يحتوي 150 g من رقائق البطاطا الحلوة على 312 سعرة حرارية، و4.4 g من البروتين، و42 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من رقائق البطاطا الحلوة؟
يحتوي 200 g من رقائق البطاطا الحلوة على 416 سعرة حرارية، و5.8 g من البروتين، و55 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من رقائق البطاطا الحلوة؟
يحتوي 250 g من رقائق البطاطا الحلوة على 520 سعرة حرارية، و7.3 g من البروتين، و69 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.
المصدر: ausnut F009022 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف