اعرف ما يوجد في طبقك
لحم خاصرة خنزير محشو
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
محمّر، محشو بالبصل والجزر والفلفل الأحمر الحلو، دون زيت، مع الملح
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 153 kcal —
- البروتين 26 g 51%
- الكربوهيدرات 2 g 1%
- الدهون 4.5 g 6%
- الألياف 0.8 g 3%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 26 g | 2 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 13 g | 1 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 38 g | 2.9 g | 6.8 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 51 g | 3.9 g | 9.1 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 64 g | 4.9 g | 11 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن لحم خاصرة خنزير محشو
كم سعرة حرارية في 100 g من لحم خاصرة خنزير محشو؟
يحتوي 100 g من لحم خاصرة خنزير محشو على 153 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و2 g من الكربوهيدرات، و4.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لحم خاصرة خنزير محشو؟
يحتوي 50 g من لحم خاصرة خنزير محشو على 77 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و2.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لحم خاصرة خنزير محشو؟
يحتوي 150 g من لحم خاصرة خنزير محشو على 230 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و2.9 g من الكربوهيدرات، و6.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من لحم خاصرة خنزير محشو؟
يحتوي 200 g من لحم خاصرة خنزير محشو على 306 سعرة حرارية، و51 g من البروتين، و3.9 g من الكربوهيدرات، و9.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من لحم خاصرة خنزير محشو؟
يحتوي 250 g من لحم خاصرة خنزير محشو على 383 سعرة حرارية، و64 g من البروتين، و4.9 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0492F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
