اعرف ما يوجد في طبقك
حليب رضع ماركة المتجر
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
جاهز للأكل
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 63 kcal —
- البروتين 1.4 g 3%
- الكربوهيدرات 6.4 g 2%
- الدهون 3.5 g 4%
- الدهون المشبعة 1.6 g 8%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 6.4 g —
- الصوديوم 14 mg 1%
- الكوليسترول 4 mg 1%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 59 µg 7%
- فيتامين ج 5.6 mg 6%
- فيتامين د 0.9 µg 5%
- فيتامين هـ 0.41 mg 3%
- فيتامين ك 5.1 µg 4%
- الثيامين (ب1) 0.07 mg 6%
- الريبوفلافين (ب2) 0.1 mg 8%
- النياسين (ب3) 0.49 mg 3%
- فيتامين ب6 0.04 mg 2%
- الفولات (ب9) 5 µg 1%
- فيتامين ب12 0.13 µg 5%
- الكولين 10 mg 2%
المعادن
- الكالسيوم 41 mg 3%
- الحديد 1.2 mg 7%
- المغنيسيوم 5 mg 1%
- الفوسفور 28 mg 2%
- البوتاسيوم 55 mg 1%
- الزنك 0.53 mg 5%
- النحاس 0.05 mg 5%
- السيلينيوم 1.4 µg 3%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 1.4 g | 6.4 g | 3.5 g |
| 1 حصة | 30.4 g | 19 | 0.4 g | 1.9 g | 1.1 g |
| 2 حصتان | 60.8 g | 38 | 0.9 g | 3.9 g | 2.1 g |
| ½ حصة | 15.2 g | 10 | 0.2 g | 1 g | 0.5 g |
| 3 حصص | 91.2 g | 57 | 1.3 g | 5.8 g | 3.2 g |
| 4 حصص | 121.6 g | 77 | 1.7 g | 7.8 g | 4.3 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0.7 g | 3.2 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 2.1 g | 9.6 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 2.8 g | 13 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 3.5 g | 16 g | 8.8 g |
أسئلة عن حليب رضع ماركة المتجر
كم سعرة حرارية في 100 g من حليب رضع ماركة المتجر؟
يحتوي 100 g من حليب رضع ماركة المتجر على 63 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و6.4 g من الكربوهيدرات، و3.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (30.4 g) من حليب رضع ماركة المتجر؟
يحتوي 1 حصة (30.4 g) من حليب رضع ماركة المتجر على 19 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و1.9 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (60.8 g) من حليب رضع ماركة المتجر؟
يحتوي 2 حصتان (60.8 g) من حليب رضع ماركة المتجر على 38 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و3.9 g من الكربوهيدرات، و2.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (15.2 g) من حليب رضع ماركة المتجر؟
يحتوي ½ حصة (15.2 g) من حليب رضع ماركة المتجر على 10 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (91.2 g) من حليب رضع ماركة المتجر؟
يحتوي 3 حصص (91.2 g) من حليب رضع ماركة المتجر على 57 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و5.8 g من الكربوهيدرات، و3.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (121.6 g) من حليب رضع ماركة المتجر؟
يحتوي 4 حصص (121.6 g) من حليب رضع ماركة المتجر على 77 سعرة حرارية، و1.7 g من البروتين، و7.8 g من الكربوهيدرات، و4.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من حليب رضع ماركة المتجر؟
يحتوي 50 g من حليب رضع ماركة المتجر على 32 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و3.2 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من حليب رضع ماركة المتجر؟
يحتوي 150 g من حليب رضع ماركة المتجر على 95 سعرة حرارية، و2.1 g من البروتين، و9.6 g من الكربوهيدرات، و5.3 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 172319 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
