فواكه مطهوة

يحتوي 100 g من فواكه مطهوة على 79 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

يحتوي 50 g من فواكه مطهوة على 40 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و9.1 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

يحتوي 150 g من فواكه مطهوة على 119 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

يحتوي 200 g من فواكه مطهوة على 158 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و36 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

يحتوي 250 g من فواكه مطهوة على 198 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و46 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.