اعرف ما يوجد في طبقك
نقانق لحم الخنزير الحارة بالفلفل الأحمر
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
جاف
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 474 kcal —
- البروتين 21 g 42%
- الكربوهيدرات 1.9 g 1%
- الدهون 42 g 54%
- الدهون المشبعة 16 g 80%
- الألياف 0.5 g 2%
- السكريات 1.9 g —
- الصوديوم 1560 mg 68%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين د 0.83 µg 4%
- الثيامين (ب1) 0.39 mg 33%
- الريبوفلافين (ب2) 0.22 mg 17%
- النياسين (ب3) 6.1 mg 38%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 1.2 mg 25%
- فيتامين ب6 0.27 mg 16%
- الفولات (ب9) 51.4 µg 13%
- فيتامين ب12 1.1 µg 46%
المعادن
- الكالسيوم 24 mg 2%
- الحديد 1.8 mg 10%
- المغنيسيوم 27 mg 6%
- الفوسفور 220 mg 18%
- البوتاسيوم 490 mg 10%
- الزنك 2 mg 18%
- النحاس 0.11 mg 12%
- المنغنيز 0.27 mg 12%
- اليود 30 µg 20%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 474 | 21 g | 1.9 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 237 | 11 g | 0.9 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | 711 | 31 g | 2.8 g | 63 g |
| 200 g | 200 g | 948 | 42 g | 3.7 g | 84 g |
| 250 g | 250 g | 1185 | 52 g | 4.7 g | 105 g |
أسئلة عن نقانق لحم الخنزير الحارة بالفلفل الأحمر
كم سعرة حرارية في 100 g من نقانق لحم الخنزير الحارة بالفلفل الأحمر؟
يحتوي 100 g من نقانق لحم الخنزير الحارة بالفلفل الأحمر على 474 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و1.9 g من الكربوهيدرات، و42 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من نقانق لحم الخنزير الحارة بالفلفل الأحمر؟
يحتوي 50 g من نقانق لحم الخنزير الحارة بالفلفل الأحمر على 237 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و0.9 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من نقانق لحم الخنزير الحارة بالفلفل الأحمر؟
يحتوي 150 g من نقانق لحم الخنزير الحارة بالفلفل الأحمر على 711 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و2.8 g من الكربوهيدرات، و63 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من نقانق لحم الخنزير الحارة بالفلفل الأحمر؟
يحتوي 200 g من نقانق لحم الخنزير الحارة بالفلفل الأحمر على 948 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و3.7 g من الكربوهيدرات، و84 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من نقانق لحم الخنزير الحارة بالفلفل الأحمر؟
يحتوي 250 g من نقانق لحم الخنزير الحارة بالفلفل الأحمر على 1185 سعرة حرارية، و52 g من البروتين، و4.7 g من الكربوهيدرات، و105 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 30316 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
