اعرف ما يوجد في طبقك
صلصة سباغيتي
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مع خضروات الحديقة، جاهز للتقديم
69
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين1.5 g
كربوهيدرات11 g
دهون1.2 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 69 kcal —
- البروتين 1.5 g 3%
- الكربوهيدرات 11 g 4%
- الدهون 1.2 g 1%
- الدهون المشبعة 0.4 g 2%
- الألياف 2.3 g 8%
- السكريات 7.7 g —
- الصوديوم 362 mg 16%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين ج 1.8 mg 2%
- فيتامين د 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 15 mg 1%
- الحديد 0.55 mg 3%
- البوتاسيوم 277 mg 6%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 1.5 g | 11 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0.8 g | 5.4 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 2.3 g | 16 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 3.1 g | 22 g | 2.3 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 3.9 g | 27 g | 2.9 g |
أسئلة عن صلصة سباغيتي
كم سعرة حرارية في 100 g من صلصة سباغيتي؟
يحتوي 100 g من صلصة سباغيتي على 69 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من صلصة سباغيتي؟
يحتوي 50 g من صلصة سباغيتي على 35 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و5.4 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من صلصة سباغيتي؟
يحتوي 150 g من صلصة سباغيتي على 104 سعرة حرارية، و2.3 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و1.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من صلصة سباغيتي؟
يحتوي 200 g من صلصة سباغيتي على 138 سعرة حرارية، و3.1 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و2.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من صلصة سباغيتي؟
يحتوي 250 g من صلصة سباغيتي على 173 سعرة حرارية، و3.9 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و2.9 g من الدهون.
المصدر: Canadian Nutrient File 6325 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف