اعرف ما يوجد في طبقك
طعام أطفال سباغتي بالطماطم واللحم
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
طعام أطفال، عشاء، للأطفال الصغار
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 75 kcal —
- البروتين 5.3 g 11%
- الكربوهيدرات 11 g 4%
- الدهون 1 g 1%
- الصوديوم 239 mg 10%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 22 µg 2%
- فيتامين ج 4.1 mg 5%
- الثيامين (ب1) 0.06 mg 5%
- الريبوفلافين (ب2) 0.1 mg 8%
- النياسين (ب3) 1.6 mg 10%
- فيتامين ب6 0.08 mg 5%
- الفولات (ب9) 32 µg 8%
- فيتامين ب12 0.23 µg 10%
المعادن
- الكالسيوم 22 mg 2%
- الحديد 0.9 mg 5%
- المغنيسيوم 15 mg 4%
- الفوسفور 45 mg 4%
- البوتاسيوم 163 mg 3%
- الزنك 0.48 mg 4%
- النحاس 0.02 mg 2%
- السيلينيوم 8.4 µg 15%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 5.3 g | 11 g | 1 g |
| 1 حصة | 28.4 g | 21 | 1.5 g | 3.1 g | 0.3 g |
| 2 حصتان | 56.7 g | 43 | 3 g | 6.1 g | 0.6 g |
| ½ حصة | 14.2 g | 11 | 0.8 g | 1.5 g | 0.1 g |
| 3 حصص | 85.1 g | 64 | 4.5 g | 9.2 g | 0.9 g |
| 4 حصص | 113.4 g | 85 | 6 g | 12 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 2.7 g | 5.4 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 8 g | 16 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 11 g | 22 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 13 g | 27 g | 2.5 g |
أسئلة عن طعام أطفال سباغتي بالطماطم واللحم
كم سعرة حرارية في 100 g من طعام أطفال سباغتي بالطماطم واللحم؟
يحتوي 100 g من طعام أطفال سباغتي بالطماطم واللحم على 75 سعرة حرارية، و5.3 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (28.4 g) من طعام أطفال سباغتي بالطماطم واللحم؟
يحتوي 1 حصة (28.4 g) من طعام أطفال سباغتي بالطماطم واللحم على 21 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و3.1 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (56.7 g) من طعام أطفال سباغتي بالطماطم واللحم؟
يحتوي 2 حصتان (56.7 g) من طعام أطفال سباغتي بالطماطم واللحم على 43 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و6.1 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (14.2 g) من طعام أطفال سباغتي بالطماطم واللحم؟
يحتوي ½ حصة (14.2 g) من طعام أطفال سباغتي بالطماطم واللحم على 11 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و1.5 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (85.1 g) من طعام أطفال سباغتي بالطماطم واللحم؟
يحتوي 3 حصص (85.1 g) من طعام أطفال سباغتي بالطماطم واللحم على 64 سعرة حرارية، و4.5 g من البروتين، و9.2 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (113.4 g) من طعام أطفال سباغتي بالطماطم واللحم؟
يحتوي 4 حصص (113.4 g) من طعام أطفال سباغتي بالطماطم واللحم على 85 سعرة حرارية، و6 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من طعام أطفال سباغتي بالطماطم واللحم؟
يحتوي 50 g من طعام أطفال سباغتي بالطماطم واللحم على 38 سعرة حرارية، و2.7 g من البروتين، و5.4 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من طعام أطفال سباغتي بالطماطم واللحم؟
يحتوي 150 g من طعام أطفال سباغتي بالطماطم واللحم على 113 سعرة حرارية، و8 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 173493 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
