اعرف ما يوجد في طبقك
Soup, bone & vegetable broth
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 65 kcal —
- البروتين 3.7 g 7%
- الكربوهيدرات 1.1 g 0%
- الدهون 4.6 g 6%
- الدهون المشبعة 1.1 g 5%
- الألياف 2.3 g 8%
- السكريات 1 g —
- الصوديوم 74 mg 3%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 79 µg 9%
- فيتامين ج 4 mg 4%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0.25 mg 2%
- الثيامين (ب1) 0.03 mg 3%
- الريبوفلافين (ب2) 0.02 mg 2%
- النياسين (ب3) 1.3 mg 8%
- فيتامين ب6 0.03 mg 2%
- الفولات (ب9) 10 µg 3%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 17 mg 1%
- الحديد 0.3 mg 2%
- الفوسفور 10 mg 1%
- البوتاسيوم 64 mg 1%
- الزنك 0.6 mg 5%
- السيلينيوم 0.2 µg 0%
- اليود 2.1 µg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 3.7 g | 1.1 g | 4.6 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1.8 g | 0.6 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 5.5 g | 1.7 g | 6.9 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 7.4 g | 2.2 g | 9.2 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 9.2 g | 2.8 g | 12 g |
أسئلة عن Soup, bone & vegetable broth
كم سعرة حرارية في 100 g من Soup, bone & vegetable broth؟
يحتوي 100 g من Soup, bone & vegetable broth على 65 سعرة حرارية، و3.7 g من البروتين، و1.1 g من الكربوهيدرات، و4.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Soup, bone & vegetable broth؟
يحتوي 50 g من Soup, bone & vegetable broth على 33 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و2.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Soup, bone & vegetable broth؟
يحتوي 150 g من Soup, bone & vegetable broth على 98 سعرة حرارية، و5.5 g من البروتين، و1.7 g من الكربوهيدرات، و6.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Soup, bone & vegetable broth؟
يحتوي 200 g من Soup, bone & vegetable broth على 130 سعرة حرارية، و7.4 g من البروتين، و2.2 g من الكربوهيدرات، و9.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Soup, bone & vegetable broth؟
يحتوي 250 g من Soup, bone & vegetable broth على 163 سعرة حرارية، و9.2 g من البروتين، و2.8 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
المصدر: FOODfiles (New Zealand) V1 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
