اعرف ما يوجد في طبقك

لحم خنزير مقطع شرائح

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

لحم بارد، مركب

123

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين16 g

كربوهيدرات4.5 g

دهون3.9 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	123	16 g	4.5 g	3.9 g
50 g	50 g	62	8.2 g	2.3 g	2 g
150 g	150 g	185	25 g	6.8 g	5.9 g
200 g	200 g	246	33 g	9 g	7.9 g
250 g	250 g	308	41 g	11 g	9.9 g

كم سعرة حرارية في 100 g من لحم خنزير مقطع شرائح؟

يحتوي 100 g من لحم خنزير مقطع شرائح على 123 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و4.5 g من الكربوهيدرات، و3.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من لحم خنزير مقطع شرائح؟

يحتوي 50 g من لحم خنزير مقطع شرائح على 62 سعرة حرارية، و8.2 g من البروتين، و2.3 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من لحم خنزير مقطع شرائح؟

يحتوي 150 g من لحم خنزير مقطع شرائح على 185 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و6.8 g من الكربوهيدرات، و5.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من لحم خنزير مقطع شرائح؟

يحتوي 200 g من لحم خنزير مقطع شرائح على 246 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و9 g من الكربوهيدرات، و7.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من لحم خنزير مقطع شرائح؟

يحتوي 250 g من لحم خنزير مقطع شرائح على 308 سعرة حرارية، و41 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و9.9 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 7285 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف