اعرف ما يوجد في طبقك
طحينة السمسم
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مع إضافة الملح
585
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين22 g
كربوهيدرات1.8 g
دهون52 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 585 kcal —
- البروتين 22 g 44%
- الكربوهيدرات 1.8 g 1%
- الدهون 52 g 66%
- الدهون المشبعة 7.6 g 38%
- الألياف 12 g 44%
- السكريات 1.6 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 585 | 22 g | 1.8 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 293 | 11 g | 0.9 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 878 | 33 g | 2.7 g | 78 g |
| 200 g | 200 g | 1170 | 44 g | 3.6 g | 103 g |
| 250 g | 250 g | 1463 | 55 g | 4.5 g | 129 g |
أسئلة عن طحينة السمسم
كم سعرة حرارية في 100 g من طحينة السمسم؟
يحتوي 100 g من طحينة السمسم على 585 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و1.8 g من الكربوهيدرات، و52 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من طحينة السمسم؟
يحتوي 50 g من طحينة السمسم على 293 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و0.9 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من طحينة السمسم؟
يحتوي 150 g من طحينة السمسم على 878 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و2.7 g من الكربوهيدرات، و78 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من طحينة السمسم؟
يحتوي 200 g من طحينة السمسم على 1170 سعرة حرارية، و44 g من البروتين، و3.6 g من الكربوهيدرات، و103 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من طحينة السمسم؟
يحتوي 250 g من طحينة السمسم على 1463 سعرة حرارية، و55 g من البروتين، و4.5 g من الكربوهيدرات، و129 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 1461 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف