اعرف ما يوجد في طبقك
Sauce, simmer, butter chicken, heated
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 144 kcal —
- البروتين 2.4 g 5%
- الكربوهيدرات 9.8 g 4%
- الدهون 10 g 13%
- الدهون المشبعة 3.7 g 19%
- الألياف 1.9 g 7%
- السكريات 5.8 g —
- الصوديوم 598 mg 26%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 54 µg 6%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 2 mg 13%
- الثيامين (ب1) 0.13 mg 11%
- الريبوفلافين (ب2) 0.12 mg 9%
- النياسين (ب3) 1.3 mg 8%
- فيتامين ب6 0.01 mg 1%
- الفولات (ب9) 15 µg 4%
- فيتامين ب12 0.1 µg 4%
المعادن
- الكالسيوم 43 mg 3%
- الحديد 0.78 mg 4%
- الفوسفور 44 mg 4%
- البوتاسيوم 264 mg 6%
- الزنك 0.25 mg 2%
- السيلينيوم 1.4 µg 3%
- اليود 3 µg 2%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 2.4 g | 9.8 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 1.2 g | 4.9 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 3.7 g | 15 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 4.9 g | 20 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 6.1 g | 25 g | 26 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Sauce, simmer, butter chicken, heated
كم سعرة حرارية في 100 g من Sauce, simmer, butter chicken, heated؟
يحتوي 100 g من Sauce, simmer, butter chicken, heated على 144 سعرة حرارية، و2.4 g من البروتين، و9.8 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Sauce, simmer, butter chicken, heated؟
يحتوي 50 g من Sauce, simmer, butter chicken, heated على 72 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و4.9 g من الكربوهيدرات، و5.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Sauce, simmer, butter chicken, heated؟
يحتوي 150 g من Sauce, simmer, butter chicken, heated على 216 سعرة حرارية، و3.7 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Sauce, simmer, butter chicken, heated؟
يحتوي 200 g من Sauce, simmer, butter chicken, heated على 288 سعرة حرارية، و4.9 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Sauce, simmer, butter chicken, heated؟
يحتوي 250 g من Sauce, simmer, butter chicken, heated على 360 سعرة حرارية، و6.1 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.
المصدر: FOODfiles (New Zealand) S70 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
