المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 298 kcal —
  • البروتين 5.8 g 12%
  • الكربوهيدرات 31 g 11%
  • الدهون 17 g 21%
  • الدهون المشبعة 3.2 g 16%
  • الألياف 0.7 g 3%
  • السكريات 0 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g2985.8 g31 g17 g
50 g50 g1492.9 g15 g8.4 g
150 g150 g4478.7 g46 g25 g
200 g200 g59612 g61 g33 g
250 g250 g74515 g77 g42 g

أسئلة عن كرة أرز

كم سعرة حرارية في 100 g من كرة أرز؟

يحتوي 100 g من كرة أرز على 298 سعرة حرارية، و5.8 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من كرة أرز؟

يحتوي 50 g من كرة أرز على 149 سعرة حرارية، و2.9 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و8.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من كرة أرز؟

يحتوي 150 g من كرة أرز على 447 سعرة حرارية، و8.7 g من البروتين، و46 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من كرة أرز؟

يحتوي 200 g من كرة أرز على 596 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و61 g من الكربوهيدرات، و33 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من كرة أرز؟

يحتوي 250 g من كرة أرز على 745 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و77 g من الكربوهيدرات، و42 g من الدهون.

المصدر: NEVO (Netherlands) 609 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف