اعرف ما يوجد في طبقك
قهوة سريعة التحضير عادية
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مُحضَّر بالماء
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 2 kcal —
- البروتين 0.1 g 0%
- الكربوهيدرات 0.3 g 0%
- الدهون 0 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
- الصوديوم 4 mg 0%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين هـ 0 mg 0%
- فيتامين ك 0 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0 mg 0%
- الريبوفلافين (ب2) 0 mg 0%
- النياسين (ب3) 0.24 mg 1%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0 mg 0%
- فيتامين ب6 0 mg 0%
- الفولات (ب9) 0 µg 0%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 4 mg 0%
- الحديد 0.04 mg 0%
- المغنيسيوم 4 mg 1%
- الفوسفور 3 mg 0%
- البوتاسيوم 30 mg 1%
- الزنك 0.01 mg 0%
- النحاس 0.01 mg 1%
- المنغنيز 0.02 mg 1%
- السيلينيوم 0.1 µg 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 2 | 0.1 g | 0.3 g | 0 g |
| 1 حصة | 29.8 g | 1 | 0 g | 0.1 g | 0 g |
| 2 حصتان | 59.6 g | 1 | 0.1 g | 0.2 g | 0 g |
| ½ حصة | 14.9 g | 0 | 0 g | 0.1 g | 0 g |
| 3 حصص | 89.4 g | 2 | 0.1 g | 0.3 g | 0 g |
| 4 حصص | 119.2 g | 2 | 0.1 g | 0.4 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 1 | 0.1 g | 0.2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 3 | 0.2 g | 0.5 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 4 | 0.2 g | 0.7 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 5 | 0.3 g | 0.9 g | 0 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن قهوة سريعة التحضير عادية
كم سعرة حرارية في 100 g من قهوة سريعة التحضير عادية؟
يحتوي 100 g من قهوة سريعة التحضير عادية على 2 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (29.8 g) من قهوة سريعة التحضير عادية؟
يحتوي 1 حصة (29.8 g) من قهوة سريعة التحضير عادية على 1 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (59.6 g) من قهوة سريعة التحضير عادية؟
يحتوي 2 حصتان (59.6 g) من قهوة سريعة التحضير عادية على 1 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (14.9 g) من قهوة سريعة التحضير عادية؟
يحتوي ½ حصة (14.9 g) من قهوة سريعة التحضير عادية على 0 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (89.4 g) من قهوة سريعة التحضير عادية؟
يحتوي 3 حصص (89.4 g) من قهوة سريعة التحضير عادية على 2 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (119.2 g) من قهوة سريعة التحضير عادية؟
يحتوي 4 حصص (119.2 g) من قهوة سريعة التحضير عادية على 2 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من قهوة سريعة التحضير عادية؟
يحتوي 50 g من قهوة سريعة التحضير عادية على 1 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من قهوة سريعة التحضير عادية؟
يحتوي 150 g من قهوة سريعة التحضير عادية على 3 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و0.5 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 174130 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
