اعرف ما يوجد في طبقك
Puffed rice, crispy
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
385
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين6.3 g
كربوهيدرات86 g
دهون1.5 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 385 kcal —
- البروتين 6.3 g 13%
- الكربوهيدرات 86 g 31%
- الدهون 1.5 g 2%
- الدهون المشبعة 0.5 g 3%
- الألياف 1.3 g 5%
- السكريات 6.6 g —
- الصوديوم 460 mg 20%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 6.3 g | 86 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 3.2 g | 43 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 9.5 g | 129 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 13 g | 172 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 16 g | 215 g | 3.8 g |
أطعمة مشابهة
- Puffed wheat with honey or other sugars377 kcal / 100 g
- Puffed or extruded cereals with cocoa or chocolate380 kcal / 100 g
- Corn balls crispy with honey379 kcal / 100 g
- Cereal flakes from wholemeal wheat and rice382 kcal / 100 g
- Mueslimix crunchy with chocolate443 kcal / 100 g
- Muesli mix crunchy fortified with vitamin and mineral420 kcal / 100 g
- Mueslimix crunchy with nuts and seeds sweetened432 kcal / 100 g
- Corn flakes with sugar coated382 kcal / 100 g
- Cornflakes376 kcal / 100 g
أسئلة عن Puffed rice, crispy
كم سعرة حرارية في 100 g من Puffed rice, crispy؟
يحتوي 100 g من Puffed rice, crispy على 385 سعرة حرارية، و6.3 g من البروتين، و86 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Puffed rice, crispy؟
يحتوي 50 g من Puffed rice, crispy على 193 سعرة حرارية، و3.2 g من البروتين، و43 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Puffed rice, crispy؟
يحتوي 150 g من Puffed rice, crispy على 578 سعرة حرارية، و9.5 g من البروتين، و129 g من الكربوهيدرات، و2.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Puffed rice, crispy؟
يحتوي 200 g من Puffed rice, crispy على 770 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و172 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Puffed rice, crispy؟
يحتوي 250 g من Puffed rice, crispy على 963 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و215 g من الكربوهيدرات، و3.8 g من الدهون.
المصدر: Swiss FSVO 14137 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف