اعرف ما يوجد في طبقك
عجينة مورقة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
بزيت نباتي، تجارية، نيئة
316
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين5.5 g
كربوهيدرات35 g
دهون16 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 316 kcal —
- البروتين 5.5 g 11%
- الكربوهيدرات 35 g 13%
- الدهون 16 g 21%
- الدهون المشبعة 7.5 g 38%
- الألياف 3.4 g 12%
- السكريات 1 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 5.5 g | 35 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 2.8 g | 18 g | 8.2 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 8.3 g | 53 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 11 g | 70 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 14 g | 88 g | 41 g |
أسئلة عن عجينة مورقة
كم سعرة حرارية في 100 g من عجينة مورقة؟
يحتوي 100 g من عجينة مورقة على 316 سعرة حرارية، و5.5 g من البروتين، و35 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من عجينة مورقة؟
يحتوي 50 g من عجينة مورقة على 158 سعرة حرارية، و2.8 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و8.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من عجينة مورقة؟
يحتوي 150 g من عجينة مورقة على 474 سعرة حرارية، و8.3 g من البروتين، و53 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من عجينة مورقة؟
يحتوي 200 g من عجينة مورقة على 632 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و70 g من الكربوهيدرات، و33 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من عجينة مورقة؟
يحتوي 250 g من عجينة مورقة على 790 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و88 g من الكربوهيدرات، و41 g من الدهون.
المصدر: ausnut F006503 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف