اعرف ما يوجد في طبقك
لوح بروتين
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مع الشوكولاتة ومُحلٍّ
369
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين37 g
كربوهيدرات27 g
دهون15 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 369 kcal —
- البروتين 37 g 73%
- الكربوهيدرات 27 g 10%
- الدهون 15 g 19%
- الدهون المشبعة 9.1 g 45%
- الألياف 8.5 g 30%
- السكريات 3.1 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 369 | 37 g | 27 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 18 g | 13 g | 7.4 g |
| 150 g | 150 g | 554 | 55 g | 40 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 738 | 73 g | 53 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 923 | 92 g | 67 g | 37 g |
أسئلة عن لوح بروتين
كم سعرة حرارية في 100 g من لوح بروتين؟
يحتوي 100 g من لوح بروتين على 369 سعرة حرارية، و37 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لوح بروتين؟
يحتوي 50 g من لوح بروتين على 185 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و7.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لوح بروتين؟
يحتوي 150 g من لوح بروتين على 554 سعرة حرارية، و55 g من البروتين، و40 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من لوح بروتين؟
يحتوي 200 g من لوح بروتين على 738 سعرة حرارية، و73 g من البروتين، و53 g من الكربوهيدرات، و30 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من لوح بروتين؟
يحتوي 250 g من لوح بروتين على 923 سعرة حرارية، و92 g من البروتين، و67 g من الكربوهيدرات، و37 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 5508 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف