اعرف ما يوجد في طبقك
منتجات اللحوم المصنعة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
أقل من 10 غ من الدهون، متوسط
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 144 kcal —
- البروتين 18 g 37%
- الكربوهيدرات 2.5 g 1%
- الدهون 6.5 g 8%
- الدهون المشبعة 2 g 10%
- الألياف 0.2 g 1%
- السكريات 0.9 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 18 g | 2.5 g | 6.5 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 9.2 g | 1.3 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 28 g | 3.8 g | 9.8 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 37 g | 5 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 46 g | 6.3 g | 16 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن منتجات اللحوم المصنعة
كم سعرة حرارية في 100 g من منتجات اللحوم المصنعة؟
يحتوي 100 g من منتجات اللحوم المصنعة على 144 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و2.5 g من الكربوهيدرات، و6.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من منتجات اللحوم المصنعة؟
يحتوي 50 g من منتجات اللحوم المصنعة على 72 سعرة حرارية، و9.2 g من البروتين، و1.3 g من الكربوهيدرات، و3.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من منتجات اللحوم المصنعة؟
يحتوي 150 g من منتجات اللحوم المصنعة على 216 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و3.8 g من الكربوهيدرات، و9.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من منتجات اللحوم المصنعة؟
يحتوي 200 g من منتجات اللحوم المصنعة على 288 سعرة حرارية، و37 g من البروتين، و5 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من منتجات اللحوم المصنعة؟
يحتوي 250 g من منتجات اللحوم المصنعة على 360 سعرة حرارية، و46 g من البروتين، و6.3 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 1211 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف