اعرف ما يوجد في طبقك
Potato, hash brown, purchased frozen, par-fried in canola oil, raw
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 193 kcal —
- البروتين 2.7 g 5%
- الكربوهيدرات 20 g 7%
- الدهون 11 g 14%
- الدهون المشبعة 0.8 g 4%
- الألياف 1.6 g 6%
- السكريات 1.4 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 2.7 g | 20 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 1.4 g | 9.8 g | 5.6 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 4.1 g | 29 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 5.4 g | 39 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 6.8 g | 49 g | 28 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Potato, hash brown, purchased frozen, par-fried in canola oil, raw
كم سعرة حرارية في 100 g من Potato, hash brown, purchased frozen, par-fried in canola oil, raw؟
يحتوي 100 g من Potato, hash brown, purchased frozen, par-fried in canola oil, raw على 193 سعرة حرارية، و2.7 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Potato, hash brown, purchased frozen, par-fried in canola oil, raw؟
يحتوي 50 g من Potato, hash brown, purchased frozen, par-fried in canola oil, raw على 97 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و9.8 g من الكربوهيدرات، و5.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Potato, hash brown, purchased frozen, par-fried in canola oil, raw؟
يحتوي 150 g من Potato, hash brown, purchased frozen, par-fried in canola oil, raw على 290 سعرة حرارية، و4.1 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Potato, hash brown, purchased frozen, par-fried in canola oil, raw؟
يحتوي 200 g من Potato, hash brown, purchased frozen, par-fried in canola oil, raw على 386 سعرة حرارية، و5.4 g من البروتين، و39 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Potato, hash brown, purchased frozen, par-fried in canola oil, raw؟
يحتوي 250 g من Potato, hash brown, purchased frozen, par-fried in canola oil, raw على 483 سعرة حرارية، و6.8 g من البروتين، و49 g من الكربوهيدرات، و28 g من الدهون.
المصدر: ausnut F007296 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
