اعرف ما يوجد في طبقك
Potato, hash brown, purchased frozen, cooked
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 254 kcal —
- البروتين 3.5 g 7%
- الكربوهيدرات 26 g 9%
- الدهون 15 g 19%
- الدهون المشبعة 1.1 g 5%
- الألياف 2 g 7%
- السكريات 1.9 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 3.5 g | 26 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 1.8 g | 13 g | 7.4 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 5.3 g | 38 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 7 g | 51 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 8.8 g | 64 g | 37 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Potato, hash brown, purchased frozen, cooked
كم سعرة حرارية في 100 g من Potato, hash brown, purchased frozen, cooked؟
يحتوي 100 g من Potato, hash brown, purchased frozen, cooked على 254 سعرة حرارية، و3.5 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Potato, hash brown, purchased frozen, cooked؟
يحتوي 50 g من Potato, hash brown, purchased frozen, cooked على 127 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و7.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Potato, hash brown, purchased frozen, cooked؟
يحتوي 150 g من Potato, hash brown, purchased frozen, cooked على 381 سعرة حرارية، و5.3 g من البروتين، و38 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Potato, hash brown, purchased frozen, cooked؟
يحتوي 200 g من Potato, hash brown, purchased frozen, cooked على 508 سعرة حرارية، و7 g من البروتين، و51 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Potato, hash brown, purchased frozen, cooked؟
يحتوي 250 g من Potato, hash brown, purchased frozen, cooked على 635 سعرة حرارية، و8.8 g من البروتين، و64 g من الكربوهيدرات، و37 g من الدهون.
المصدر: ausnut F007295 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
