المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 365 kcal —
  • البروتين 12 g 23%
  • الكربوهيدرات 59 g 21%
  • الدهون 11 g 14%
  • السكريات 8.2 g —
  • الصوديوم 600 mg 26%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين ج 0 mg 0%
  • فيتامين د 0 µg 0%
  • فيتامين ب12 0 µg 0%

المعادن

  • الكالسيوم 180 mg 14%
  • الحديد 4.1 mg 23%
  • المغنيسيوم 76 mg 18%
  • الفوسفور 210 mg 17%
  • البوتاسيوم 640 mg 14%
  • الزنك 1.4 mg 13%
  • النحاس 0.36 mg 40%
  • المنغنيز 1 mg 45%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g36512 g59 g11 g
50 g50 g1835.8 g29 g5.5 g
150 g150 g54817 g88 g16 g
200 g200 g73023 g118 g22 g
250 g250 g91329 g147 g27 g

أسئلة عن مقبلات معلبة

كم سعرة حرارية في 100 g من مقبلات معلبة؟

يحتوي 100 g من مقبلات معلبة على 365 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و59 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من مقبلات معلبة؟

يحتوي 50 g من مقبلات معلبة على 183 سعرة حرارية، و5.8 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و5.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من مقبلات معلبة؟

يحتوي 150 g من مقبلات معلبة على 548 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و88 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من مقبلات معلبة؟

يحتوي 200 g من مقبلات معلبة على 730 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و118 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من مقبلات معلبة؟

يحتوي 250 g من مقبلات معلبة على 913 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و147 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.

المصدر: CoFID (UK) 17-849 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف