اعرف ما يوجد في طبقك
مكس بمباي
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
503
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين19 g
كربوهيدرات35 g
دهون33 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 503 kcal —
- البروتين 19 g 38%
- الكربوهيدرات 35 g 13%
- الدهون 33 g 42%
- الدهون المشبعة 4 g 20%
- الألياف 8.8 g 31%
- السكريات 2.3 g —
- الصوديوم 640 mg 28%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 4.7 mg 31%
- الثيامين (ب1) 0.38 mg 32%
- الريبوفلافين (ب2) 0.1 mg 8%
- النياسين (ب3) 4.3 mg 27%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 1.2 mg 24%
- فيتامين ب6 0.54 mg 32%
- البيوتين (ب7) 24 µg 80%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 58 mg 4%
- الحديد 3.8 mg 21%
- المغنيسيوم 100 mg 24%
- الفوسفور 290 mg 23%
- البوتاسيوم 770 mg 16%
- الزنك 2.5 mg 23%
- النحاس 0.62 mg 69%
- المنغنيز 1.4 mg 61%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 503 | 19 g | 35 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 252 | 9.4 g | 18 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 755 | 28 g | 53 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 1006 | 38 g | 70 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 1258 | 47 g | 88 g | 82 g |
أسئلة عن مكس بمباي
كم سعرة حرارية في 100 g من مكس بمباي؟
يحتوي 100 g من مكس بمباي على 503 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و35 g من الكربوهيدرات، و33 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من مكس بمباي؟
يحتوي 50 g من مكس بمباي على 252 سعرة حرارية، و9.4 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من مكس بمباي؟
يحتوي 150 g من مكس بمباي على 755 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و53 g من الكربوهيدرات، و49 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من مكس بمباي؟
يحتوي 200 g من مكس بمباي على 1006 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و70 g من الكربوهيدرات، و66 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من مكس بمباي؟
يحتوي 250 g من مكس بمباي على 1258 سعرة حرارية، و47 g من البروتين، و88 g من الكربوهيدرات، و82 g من الدهون.
المصدر: CoFID (UK) 17-764 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
