اعرف ما يوجد في طبقك
شريحة لحم خنزير دائرية
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مطبخ
266
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين37 g
كربوهيدرات0 g
دهون13 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 266 kcal —
- البروتين 37 g 74%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 13 g 17%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
- الصوديوم 72 mg 3%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالمعادن
- الحديد 1.7 mg 9%
- الفوسفور 244 mg 20%
- البوتاسيوم 444 mg 9%
- الزنك 3.5 mg 31%
- السيلينيوم 21 µg 38%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 37 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 19 g | 0 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 55 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 74 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 92 g | 0 g | 33 g |
أسئلة عن شريحة لحم خنزير دائرية
كم سعرة حرارية في 100 g من شريحة لحم خنزير دائرية؟
يحتوي 100 g من شريحة لحم خنزير دائرية على 266 سعرة حرارية، و37 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من شريحة لحم خنزير دائرية؟
يحتوي 50 g من شريحة لحم خنزير دائرية على 133 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و6.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من شريحة لحم خنزير دائرية؟
يحتوي 150 g من شريحة لحم خنزير دائرية على 399 سعرة حرارية، و55 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من شريحة لحم خنزير دائرية؟
يحتوي 200 g من شريحة لحم خنزير دائرية على 532 سعرة حرارية، و74 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من شريحة لحم خنزير دائرية؟
يحتوي 250 g من شريحة لحم خنزير دائرية على 665 سعرة حرارية، و92 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و33 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 28103 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف