المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 287 kcal —
  • البروتين 32 g 65%
  • الكربوهيدرات 0 g 0%
  • الدهون 18 g 22%
  • الألياف 0 g 0%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g28732 g0 g18 g
50 g50 g14416 g0 g8.8 g
150 g150 g43149 g0 g26 g
200 g200 g57465 g0 g35 g
250 g250 g71881 g0 g44 g

أسئلة عن لحم الخنزير

كم سعرة حرارية في 100 g من لحم الخنزير؟

يحتوي 100 g من لحم الخنزير على 287 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من لحم الخنزير؟

يحتوي 50 g من لحم الخنزير على 144 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و8.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من لحم الخنزير؟

يحتوي 150 g من لحم الخنزير على 431 سعرة حرارية، و49 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من لحم الخنزير؟

يحتوي 200 g من لحم الخنزير على 574 سعرة حرارية، و65 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و35 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من لحم الخنزير؟

يحتوي 250 g من لحم الخنزير على 718 سعرة حرارية، و81 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و44 g من الدهون.

المصدر: tbca BRC0157F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف