لحم مقدد من الخنزير

يحتوي 100 g من لحم مقدد من الخنزير على 114 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و3.5 g من الدهون.

يحتوي 50 g من لحم مقدد من الخنزير على 57 سعرة حرارية، و9.7 g من البروتين، و0.5 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.

يحتوي 150 g من لحم مقدد من الخنزير على 171 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و1.5 g من الكربوهيدرات، و5.3 g من الدهون.

يحتوي 200 g من لحم مقدد من الخنزير على 228 سعرة حرارية، و39 g من البروتين، و2 g من الكربوهيدرات، و7 g من الدهون.

يحتوي 250 g من لحم مقدد من الخنزير على 285 سعرة حرارية، و49 g من البروتين، و2.5 g من الكربوهيدرات، و8.8 g من الدهون.