اعرف ما يوجد في طبقك
مشروب عصير الرمان
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
44
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين0.2 g
كربوهيدرات12 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 44 kcal —
- البروتين 0.2 g 0%
- الكربوهيدرات 12 g 4%
- السكريات 12 g —
- الصوديوم 1 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 6 µg 1%
- فيتامين ج 30 mg 33%
- فيتامين د 0 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0.02 mg 2%
- الريبوفلافين (ب2) 0.03 mg 2%
- النياسين (ب3) 0.2 mg 1%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.57 mg 11%
- فيتامين ب6 0.31 mg 18%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 3 mg 0%
- الحديد 0.2 mg 1%
- المغنيسيوم 3 mg 1%
- الفوسفور 8 mg 1%
- البوتاسيوم 200 mg 4%
- النحاس 0.07 mg 8%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 0.2 g | 12 g | – |
| 50 g | 50 g | 22 | 0.1 g | 5.8 g | – |
| 150 g | 150 g | 66 | 0.3 g | 17 g | – |
| 200 g | 200 g | 88 | 0.4 g | 23 g | – |
| 250 g | 250 g | 110 | 0.5 g | 29 g | – |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن مشروب عصير الرمان
كم سعرة حرارية في 100 g من مشروب عصير الرمان؟
يحتوي 100 g من مشروب عصير الرمان على 44 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و– من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من مشروب عصير الرمان؟
يحتوي 50 g من مشروب عصير الرمان على 22 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و5.8 g من الكربوهيدرات، و– من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من مشروب عصير الرمان؟
يحتوي 150 g من مشروب عصير الرمان على 66 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و– من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من مشروب عصير الرمان؟
يحتوي 200 g من مشروب عصير الرمان على 88 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و– من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من مشروب عصير الرمان؟
يحتوي 250 g من مشروب عصير الرمان على 110 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و– من الدهون.
المصدر: CoFID (UK) 14-341 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
