اعرف ما يوجد في طبقك
Plain cake, frangipani cake
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 432 kcal —
- البروتين 5.7 g 11%
- الكربوهيدرات 59 g 21%
- الدهون 19 g 24%
- الدهون المشبعة 6.8 g 34%
- الألياف 1.9 g 7%
- السكريات 41 g —
- الصوديوم 180 mg 8%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 177 µg 20%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0.6 µg 3%
- فيتامين هـ 3.3 mg 22%
- الثيامين (ب1) 0.1 mg 8%
- الريبوفلافين (ب2) 0.1 mg 8%
- النياسين (ب3) 1.8 mg 11%
- فيتامين ب6 0 mg 0%
- الفولات (ب9) 14 µg 4%
- فيتامين ب12 0.2 µg 8%
المعادن
- الكالسيوم 108 mg 8%
- الحديد 0.9 mg 5%
- المغنيسيوم 29 mg 7%
- الفوسفور 157 mg 13%
- البوتاسيوم 139 mg 3%
- الزنك 0.7 mg 6%
- السيلينيوم 5.2 µg 10%
- اليود 5.7 µg 4%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 432 | 5.7 g | 59 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 216 | 2.9 g | 29 g | 9.5 g |
| 150 g | 150 g | 647 | 8.6 g | 88 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 863 | 11 g | 117 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1079 | 14 g | 146 g | 48 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Plain cake, frangipani cake
كم سعرة حرارية في 100 g من Plain cake, frangipani cake؟
يحتوي 100 g من Plain cake, frangipani cake على 432 سعرة حرارية، و5.7 g من البروتين، و59 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Plain cake, frangipani cake؟
يحتوي 50 g من Plain cake, frangipani cake على 216 سعرة حرارية، و2.9 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و9.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Plain cake, frangipani cake؟
يحتوي 150 g من Plain cake, frangipani cake على 647 سعرة حرارية، و8.6 g من البروتين، و88 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Plain cake, frangipani cake؟
يحتوي 200 g من Plain cake, frangipani cake على 863 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و117 g من الكربوهيدرات، و38 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Plain cake, frangipani cake؟
يحتوي 250 g من Plain cake, frangipani cake على 1079 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و146 g من الكربوهيدرات، و48 g من الدهون.
المصدر: Frida (Denmark) 588 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
